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Fit Boxing、やると疲れで1日がもれなく終わるので、やるタイミングに留意する必要があることがわかった。早い時間にやると全てが無になる。22時くらいにやってシャワー浴びて、ベッドで2時間ほど寝転んで1時に寝る、というふうにしたらよいのではないか。