新居, ボロくて結露がすごい. どうしたもんかな, と考えてたんだけど, 結局｢加湿しすぎ｣が原因っぽいとわかってきた. 朝起きたら加湿器つけて, 50%を目処にやっていって, 夕方くらいになったら加湿器止める. 湿度40%くらいまで下がるけど, 結露するよりは良…

怒りをコントロールするのに, 時間と空間は大事. 最近なんか年齢のせいか, 怒りが湧いてくることが多くて(原因は自責, 他責いろいろある), そういう時は時間と空間でうまいことコントロールしている. 時間というのはまあそのままで, とにかく怒りを放置して…

この記事は, masawada Advent Calendar 2022の3日目の記事です. 投稿日が12月5日に見えるかもしれませんが, 3日の記事なんです. 信じてください!!!!!!!!!!!! adventar.org 実は12月に引越しをしまして, これまでは東京の渋谷区のクソ狭ワンルームで在宅勤務…