パピッター

超雑多に日常を綴ります, ほぼ毎日更新?

最近睡眠浅かったのだけれど, なんかハウスダスト飛んでいる気がしたので花粉症の薬飲んだらよく眠れるようになった. 眠くなる成分入っているらしいので, それが効いているのかもしれない. それはそれとしてハウスダスト飛んでる状況はよくないので, とりあえずエアコンの買い替えか掃除かするべきなのだろうなあと考えている. 今のマンションは当然借りている形なので, そういう時に掃除やら交換やらどこまでやっていいのか完全に未知数なので, まずはそこを調べるところからかなあ.

空気清浄機買おうかなーという気持ちがある. 在宅勤務初めてから, 時折自宅でくしゃみ出る時があって, これはハウスダストでは...? という感じになっているため. しかし空気清浄機, いろいろな価格帯のやつがあってどれ買うか非常に悩むナ〜〜〜, などと考えたりしている.

先日, 某氏と野良1on1をさせてもらって, その時に「朝散歩するといいヨ」という話を聞いた. 最近, COVID-19でリモートワーク体制になったので, 朝はぬるっと起きてそのまま作業していたのだけれど, あんまり仕事やっていき感が高まらない事が多くて, 真似してみるか. ということでここ数日朝のルーティーンを変えている. 朝, 5分〜10分くらい外をふらふら歩いてから, シャワー浴びてから仕事するようになったのだけれど, 外で日光を浴びる + シャワーを浴びることによって, なんとなく前よりはシャキーンとした感じで仕事に入れるようになった気がする. そういえば, えいのうさんも自宅で仕事している時, 仕事前に敢えて家を出て散歩して出社する感じを再現している, ということを仰っていたっけ. COVID-19があろうがなかろうが, きっと今回の出来事を切欠に在宅で仕事するっす, というシチュエーションが増えていきそうなので, こういう知見どんどん貯めていきたいなと思った.

というわけで31歳になりました. 最初ずっと32歳になると思っていたけど31歳だった. まあ31歳も32歳も誤差みたいなもんだと思う. ところで31歳初ツイートがこちら. もうだめぽ.

うーん, まあ30歳いろいろありましたね. 特に30歳後半(つまり今年の前半)はCOVID-19などがあり, だいぶ不調寄りをふらふらしていたという実感があります. 申し訳ない... 誕生日とかはまあ心機一転やるチャンスなので, とはいえまあ力んでも空回るだけなので, ちょっとずつ良い方向に進んでいけると良いですね. とりあえず当面は「COVID-19とうまく付き合う」というのが目標かなー. あとは体重せめて現状維持したい. 先日健康診断行って, 去年より10kg減っていたのだけれど, まあまだまだデブなのでな... 最近はCOVID-19によるストレスを食事で発散しがちな部分もあって(とはいえ昔ほど暴飲暴食の勢いはないので成長を感じている), 代わりに(?)プランクチャレンジとかやって運動量増やす行いをしています. 急激にドバッと減ることはないので, まあちまちま減らしていきたい. 減らしていきたい...

というわけでそんな31歳もよろしくおねがいします. 30代になったけどまだまだクソザコナメクジだなーと思うのでご指導ご鞭撻の程よろしくお願いいたします. ちょっとずつ前進していきたい.

なお, こちら例のモノになります. よろしければ, よろしくお願いいたします.

www.amazon.co.jp

昨日, 何故か腹筋? が痛くてびっくりした. 最近プランクやっているのだけれどそれで筋肉痛になったのではないかと予想しているが果たして... 今日になって痛みはだいぶマシになっていたので一安心. 今日は昼からテルマー湯で風呂入ったり作業したりしている. なんか出来事が重なって, やっぱり不要にしようと思ったコード必要だな, という感じになって, それをどう盛り込んでいくか... みたいなところでめちゃくちゃ悩んでいる. 詰まりまくったら風呂行けるのは良いですね. とはいえ作業環境としては簡易的なコワーキングスペースがあるかるまるの方に軍配が上がりそうと思った.

なんでテルマー湯にいるというかというと, レイトショーでレヴュスタの劇場版を見るためなのであった. ところでレイトショーの終了が24時なのだが, 明日8月17日は誕生日ということなのでレヴュスタで誕生日迎えることになるのはなんかウケるって感じですね.

昨晩は送別会、久々にしこたま飲んだ。リモートなので、いろいろなチームの人が集まって、賑やかでよかった。今日はISUCONの練習をして1日が終わった。明日はちと作業しないとなー。

ここ2日くらいメチャクチャ調子悪くて, 何やっても上手く行かないし約束はすっぽかすしで最悪の状態だった. 今日はちょっと調子よく仕事進められるので一歩前進という感じ? まあ焦らずにやっていこうと思った.

papix.hatenadiary.jp

...というわけで, 上記計画に基づいて緊急事態宣言後初となる旅に行った. 3連休なのに, 交通機関はかなり閑散としていて, 観光地も予想以上に人が少なく, やはりCOVID-19が観光業や経済に与えている影響は大きいのだなあということを痛感した. あと, なんか, 旅久々すぎて, どうも自分自身ハードルを上げすぎたようで, 楽しみきれなかったような感もあってもったいない. まあ, この辺りはちまちまと旅していく中で良い塩梅に落ち着いていくだろうから余り心配はしていないけれど.

とはいえ, 都内では見れない豊かな緑を眺めることができたので, 良い気分転換にはなったんじゃないかなと思った. あとは折角旅なので... ということでいろいろ食べた結果体重が増えた. まあ昔と違って無限に買い食いしたりすることなくなったのでマシにはなったなあと思った. これからも気をつけつつ, また旅したいと思った. まあ2週間後に行く訳だが.........

久々に歩きまくって足が痛い. あとなんか余計な事考えてしまっていてよくない. もっと無になったほうがよさそうなので明日は無になりたい.

夏には賞与がある. 賞与と言うか業績連動報酬と言うのがいいのかな, まあとにかく口座にお金が振り込まれたのだ. M万円は貯蓄に回すか, と考えていたところ, 口座にはN万円が振り込まれていたので, 即座に9万円近く支払ってAmazonでディスプレイとディスプレイアームを買った. 例年だと, だいたいこういう時に航空券など大人買いするのだけれど, 今年はCOVID-19の影響で早いうちに旅行がキャンセルになりまくり, その返金分を次の旅行の資金に充当したところ, もはや来年の1月辺りまでの旅程は全て埋まった状態になっているので, ここから更に航空券買う訳にもいかず, こうなった. あとは2in/3out以上のHDMIスプリッターが欲しい. なんかいいのあったら教えてほしいッス.

睡眠失敗した. 5時くらいまで眠れなくて, そこから眠れたけどそういう感じなので眠い. 思い出してみると旅先で結構眠れる, みたいな話あるんだけど, これは寝具の問題かと思っていたのだけれど, 旅先だと移動で何かと日光に当たるのでそれが良いのではないか? という気もしてきた. 密にならない範囲で, 平日の日中に30分とか1時間くらい散歩してみる, というのは試す価値あるのかなー, と思ったりした. 特にヤマやオチはないです.

昨晩はめちゃくちゃ寝た. 21時くらいに寝て朝10時くらいまで寝てたと思うので12時間以上寝てた. といっても途中で何度か目覚めた記憶はあるので, 眠ったり起きたり... みたいな感じ. ちゃんと眠れたので, 昨日よりは頭がスッキリしている感じがあってよい. なんか昔は徹夜とかしてもなんとかリカバリ出来たけど, 昨今もう無理になってきた感じがあるので, ちゃんと睡眠取れるようにやっていかないといけないなあ... と改めて思ったのだった.

最近3〜4時間くらいで目が覚める事が多くて困ってる. 昨晩なら22時過ぎに眠れたのだけれど, 2時過ぎに目覚めてしまって, そこからうだうだしていたのだけれど結局眠れなかった. もう何度もこういう時にうだうだと寝ようとして失敗しているので, いっそのこと眠くなるまで仕事でもした方がいいんじゃないか? という気持ちはある. それよりも寝具の相性が悪いのでは? という説があって, 一度そう思ってそこそこの値段のベッド買ったのだけど, これもなんかしっくり来ていない感がある. ベッド, 試して買うの難しいのでまあこういうのあるよね, という感じがする.

自宅の冷房, 難しくて, 下げると寒すぎるし上げると暑すぎて, 丁度いい感じになってくれない. おまけに今日は休憩中に足の小指を強打したりして辛い感じになっている.

...ところで, 前に8月から旅行しようと思っている, ということを書いた.

papix.hatenadiary.jp

計画の上では, 次の3連休に少し北の方へぶらぶらしようと思っているので, 上記で計画した措置に基づいて, 今日から週末までは家から一歩も出ずに自宅に篭もることにしている. 昨日, 買い物に行ったのもそれが理由で, 1週間分に近い食料を買ったのだった. とはいえ週の後半はウーバーイーツなどに頼ることになるだろうが...

昨日。昼過ぎに起きてサウナに行った。あとは坦々麺食べて帰った。

今日。同じく昼過ぎに起きて、元気が出なくてぐだぐだしてた。少し元気出して夕方に買い物、夜に散歩した。

8月。暑くなってくるし、だるい感じももっと増して来そうだけど、まぁボチボチやっていきたい。