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今の感想: ★★★

週末は歩いたり走ったりしていた. ちょこっと休み休みではあるけれど, 30分くらい走れたので体力ついてきているんだなあ, みたいな気持ちになった. 多分2〜3年前の自分だったら10分も走れなかったと思う. 走る速度もなんか高まってきた気がするけど, 走るの膝の負担とかあると思うので気をつけてやっていきたい. 膝, 弱いので...