■

嫉妬深いというか, 自分にないモノを持つ人に羨みの気持ちを持ちがち. こういうのは人間ちょっとはあるのではないかと思う. 最近は, ｢羨ましい｣の気持ちと｢称賛｣の気持ちをバランス取るようにしている気がする. 純粋に｢羨ましい｣の気持ちだけだと, マイナスになってしまうので, ｢すごいなあ｣という称賛の気持ちも生み出すことでプラマイゼロにする, みたいな. ｢羨ましいなあ｣, ｢でもすごいなあ｣で即座にプラマイゼロにして, あとは忘れる. こういうの羨ましいなあ, と内心思い続けると, どんどんマイナスな気持ちが加算していってしまうので, すぐ切り替えるに限ると思う.