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新年早々, 同僚に巻き込まれて低糖質ダイエットのようなものを始めた. ダイエットなんてどうせ失敗するからやってもやらなくても変わらん, という逆向きにネガティブな発想でやりはじめた. とりあえず白米の量を減らしたり, お菓子食べる代わりにナッツとか食べるようにしている. 正直ご飯大好きパーソンだからめちゃくちゃ白米食べるし, 間食もなんか甘いものとかいっぱい食べるので, それ減らす良い機会なのではないか. ストイックにやらずに, とりあえず意識高めていく感じで続けられるだけ続けてみようと思った.