2018-04-19 ■ 最近わかってきた, 夜寝る前に花粉の薬飲まなかったら, 結構朝いい感じに起きれる. これ去年もこの時期に気付いて, 翌年すっかり忘れてしまっていたので, 忘れないように書いておく. 寝る前に飲むと辛いので, 朝すっきり起きたいのであれば, 例えば起きてすぐ飲むとか, そういう運用をしていく必要があるのではないか. 来年はそういった観点考慮しながら花粉症とつきあっていきたい.