パピッター

超雑多に日常を綴ります, 試験運用中です.

結果として睡眠失敗からの起床失敗で完全崩壊という感じになってしまった...

とはいえ, 今回ブログ書きつつ振り返っていった結果, 土日に低気圧が来ると, 日中寝すぎて睡眠失敗からの起床失敗でそのリズムが平日に残って更に疲弊する... ということがわかった気がする. これからはこういった事象を前提に置いて行動していきたい.